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你跟朋友在一起,妳總是那個笑得最大聲的人嗎?
妳常常被別人說妳笑得很三八嗎?
如果你是以上兩種人的其中一種 ,那就要恭喜妳囉!
因為你大笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間呢!
開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥,

而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。
根據德國研究人員表示,大笑1分鐘就相等於做了45分鐘的運動一樣,

可令你容光煥發。
在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示,
大笑對身體的益處過往都被人忽略了。
西克爾表示,事實上, 大笑時身體會有80組肌肉抽動,
是一種非常健康和有益的運動。
西克爾指出,一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩,
 甚至會令人抽搐、血壓上升、血液含氧量增加, 
而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,令人感到心曠神怡,
實在是最佳的自然藥物。
他說,大笑過後,血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙,免疫系統也會增強。
研究並顯示,兒童平均每日會展露笑容約400次,
 而成人則平均每日笑15次。由於笑被認為對身體有益,兼有醫療效果,
大笑熱潮在德國迅速發展,一些大笑會所紛紛設立,熱潮甚至蓋過健康舞唷!
德國人是一個很務實的民族,真的一點都沒錯! 當他們認真研究起一件事時,
連笑容都可以變成一門課程,甚至社會團體!

這個世界真的很妙!! 請大家得意的笑!

*** 
大家有沒有很想我努力說笑話 鬧笑話給大家看的日子壓^^
我也好想大家喔~~
和大家分開後
我都懶的去新增我的笑話庫了...

且 十月可能是不能見面了~
我的周末都滿堂@"@ 
sorry...>"<
要多拍些照片給我看喔~~!! 

*** 

"得意的笑"  讓我想起這首歌~^^" 

鳳陽花鼓
作詞:佚名 作曲:李泰祥

左手鑼 右手鼓 手拿著鑼鼓來唱歌
別的歌兒我也不會唱 只會唱個鳳陽歌 鳳陽歌來咿吆嘿
得兒鈴咚 飄一飄 得兒鈴咚 飄一飄
得兒~飄 得兒~飄 得兒飄 得兒飄飄 一得兒飄飄 飄一飄

左手鑼 右手鼓 手拿著鑼鼓來唱歌
別的歌兒我也不會唱 只會唱個鳳陽歌

得兒~飄 得兒~飄 得兒飄 得兒飄飄 一得兒飄飄 飄一飄
得兒鈴咚 飄一飄 得兒鈴咚 飄一飄
得兒~飄 得兒~飄 得兒飄 得兒飄飄 一得兒飄飄 飄一飄
得兒鈴咚 飄一飄 得兒鈴咚 飄一飄
得兒~飄 得兒~飄 得兒飄 得兒飄飄 一得兒飄飄 飄一飄

★☆歌詞轉載自『六一歌詞庫』  http://so61.com/

印象中我小時候好像都亂唱 
得而飄...
我都唱 得意的笑
看來我是個從小就很愛亂笑的傢伙...

既然如此 ... 身體怎麼這麼差哩>""< 好奇怪喔!!

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    soleil0719 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()